0309_ゲーム044

『処女はお姉さまに恋してる　2人のエルダー』

発売日当日にゲットしたのですが、かなりゆっくり進めています。
“ゆっくりしていってね！”

まだ、体験版の範囲を60％くらいといったところでしょうか。
で、噂になってはいましたが、ここが体験版との違い。

上が体験版、下が製品版（Ver.1.1）。
間違い探しクイズみたい。


まあ、正解はブラジャーの有無と、ぱんつの色なんですがね。
これが、演出強化パッチの威力？
それとも単に、製品版で完成度が高まっただけとか。
序盤にして謎がまた一つ…。

0308_ワークアウト107

土曜日以来、久しぶりのウェイトトレーニングです。
いや、仕事が忙しくてなかなか行けないんですよ…。
というのはただの言い訳でしかない。
やる気があるなら、夜10時からでもやれる…！

今日のワークアウトの内容は背中メイン。
デッドリフト、チンニング、ラットプルダウン、ベントオーバーロウ、ロウイングマシーン、ワンハンドダンベルロウ、ライイングトライセプスエクステンション、トライセプスプッシュダウン。

…ものすごく、マンネリです。

0307_ゲーム043

『処女はお姉さまに恋してる　2人のエルダー』が遂に来たぞ！
千早ちゃんがお嫁さんにやってきたぞ！！

なんて気持ちの悪いことを思わず書きたくなってしまうが、それもやむをえまい。
とりあえず、おとボクスレから退避し、ゲームに専念することとしたのだった。
ある程度クリアするまでは行かないつもりだが、じっくりたっぷりねぶり上げるようにやるつもりなので、当面、このゲームで得た悦びを交歓する相手がいないのがちょっと寂しい。

0306_ゲーム042

いよいよ待望の『処女はお姉さまに恋してる　2人のエルダー』発売前日。
一部ではフライングゲッツの声も上がっておりますが、残念ながら予約したショップからは、普通に発売日に届くよう発送されていることが確認されました。
家に帰ったら、届いている、というのを密かに期待していたんだが。

…以前、PC版『アオイシロ』を頼んだときは前日に届いたんだけどね…。

また、今日29日には、発売直前で「演出強化」パッチが配布されているのも忘れてはいけません。
まだDLしていないという方は、早く公式へ行くんだ！

あと、発売直前だけど『おとボク2』のことを知りたいという向きには、こちら（メディオ！グッズ担当ブログ）を見るとその期待度がわかるのではないだろうか。

さらに、忘れてはいけない、コミケグッズ。
ホビボックス／キャラメルボックス告知では、なんと、妃宮千早たん（♂）抱き枕が登場だじぇ。
どんな絵柄か、非常に楽しみでござる。

0305_ワークアウト106

今日のランニングはいつものコースの2周。
最近1周しかしていなかったところなので、運動量がいきなり2倍になった感覚。
途中までペースが1周の時と同じものだったので、後半バテましたが、無事に終えました。
体温が高くなりすぎた感じもあります。
昨日のウェイトトレーニングのスクワットで太ももに十分以上の筋肉痛が来ていたこともあって、体が重いです。

今年も8月に富士山登山を予定しており、そのためのトレーニングも必要です。
ランニングは平地でしか無いので、あまり意味が無いらしい。
やはり、前みたいな石段トレーニングをやらざるをえないのだろう…。

なお、今週の走行距離は約14kmでした。
こまめに走ると、結構な距離になるもんです。

0304_アニメ073

『いちばんうしろの大魔王』に引き続き、『迷い猫オーバーラン』『Angel Beats!』も最終回を迎えました。
今シーズン、4つ見ているうちの3つですね。

『Angel Beats!』は見事な最終回であったと思わざるをえない。
感無量気分に浸れるし、、続編作りようもないくらいの終わらせ具合だし。
終盤色々とついていけない部分も多かったけれど、そこはそれ、と割りきって観ることさえ出来ればなんてことはない。
娯楽作品なんだから、変にシナリオの整合性やつながりを気にかけすぎて楽しめないのでは本末転倒だ。
と思っておけばいいよ。
漫画化版は続くみたいだけれど、設定やストーリーは違ってくるのだろうか？

他2つは、大体予想通りのオチ。

0303_ワークアウト105

午前中は2週間ぶりに足のトレーニングで本格的なスクワットをやったもので、既に筋肉痛が来ている。
やはり、レッグプレスよりこちらの方が効く気がします。

また、パワークリーンを久しぶりにやったせいで、僧帽筋上部がやたらと筋肉痛気味。
こちらは本当に久しぶりの種目なせいか、かなり痛む。
そもそも手首を痛めたので長いことできなかったものが、この度リストストラップを使って試してみると手首に負担をかけずにできることがわかったので再開したのです。
やはり、文明の利器ってのは偉大だべ。

『肉体改造並びに体力増強のしかた』を読んでいて、最近の自分のトレーニングの反省点が分かってきて良い感じ。
今さらながらここ1年ほど、漸進的負荷の原則を等閑にしすぎているのに気づいた。
1キロずつでもいいから、回数やセット数ではなくウェイトを増やしていくことを忘れないようにしないとな。