0526_雑記054

朝、職場で「おはようございます」の声に振り返ると、ショルダーバッグのたすきがけでパイスラ状態になっている子がいてちょっとびっくりした。
極めてプロポーションの優れた人物だったので、非常に印象的な絵面となっていました。
これが噂に聞くニッチジャンル「パイスラ」かッ！！と思ったのだがもちろん言いませんでした。

（参考1　同人用語の基礎知識　http://www.paradisearmy.com/doujin/pasok_pi_sura.htm
　参考2　アキバBlog　http://blog.livedoor.jp/geek/archives/51347028.html　）

ちなみに、私がこのジャンルを知ったのはここ1～2年ほどの間のことですが、上記参考1によると、結構古いものらしい。

恐るべしフェチの世界。

0524_雑記053

【映画の話】
昨日から、映画版『ストライクウィッチーズ』が公開開始されているはず。
まあ、近いうちに観に行くよ？

映画といえばもうひとつ興味深いのがディズニーの『ジョン・カーター』。
バロウズ原作のヒロイックファンタジー。
翻訳当時はスペース・オペラとして日本に紹介されたような気もしますが、ヒロイックファンタジー。

なぜタイトルが『ジョン・カーター』という主人公の名前だけになっているのかと思ったら、映画にとってネタバレだからなのか。
ちょっとCMを見た限りでは、現実離れした例のアクションはハリウッドの最新作らしく申し分なし。
本人設定がかなり違っていますが、現代のアメリカ人にとっては、元南軍の勇士（独身）というよりは、最愛の妻と子を失った父、という方が感情移入しやすい？

今年は結構映画を見に行く年になりそうだべ。
『けいおん！』に引き続き、（いや、これは今年の作品じゃないね）

『ストライクウィッチーズ』
『エクスペンダブルズ2』
『シュタインズ・ゲート』
『魔法少女まどか☆マギカ』

…今年だっけ。

0522_雑記052

映画版『けいおん！』のサントラと劇中歌アルバムと、テーマ曲とオープニング曲の入った『Unmei♪wa♪Endless！』、エンディングの『Singing!』の4種をゲットしたべ。
映画の中のそれぞれ名シーンがまぶたによみがえるのに伴い、その時の興奮がよみがえってきます。

ああ、良かったなあ。
また見たいなあ。
そういう気分になれる作品はなかなか無いですよね。

曲を聞いてまたそういう気分になって映画を見てまた曲を聞くという、 ダメな 幸せなスパイラル。

0517_雑記051

先週金曜日に熱があったので翌日、医者へ行くと、インフルエンザA型と診断された。
イナビルを処方され、すぐ吸入したところ、熱はその日一日だけで、翌日には治っていた。
すごいね！

でも安全をとって、しばらくジムに入っていませんでしたので、今日10日ぶりに行って来ました。
とりあえず胸、背中、脚、上腕二頭筋、上腕三頭筋、腹筋、という具合にほぼ全身。
とは言え、本当に全身、と言うにはあと肩の三角筋・僧帽筋、ふくらはぎ、前腕までやる必要がありますが、さすがに力尽きました。

あと、インフルエンザのお陰で映画『けいおん！』のチケットを無駄にしてしまいました。
残念でなりません。
復仇をいつどこでやるか、映画館リストを睨んでおります。

0457_本065

何年も前に買って1回読んだきりの本がまだまだあるので、たまに書庫から持ってきて読んでいる。
その1冊である『怪盗紳士リュパン』（モーリス・ルブラン　創元社推理文庫）。
なんとも優雅な雰囲気のある話で、今の世知辛い世を暮らす身からすると、色々と気付かされるものがあった。
効率やスピードばかり考えるのではなく、もう少し優雅さを追求してもいいんじゃないか、という気分になりました。

数週間ぶりにAmazonを使って本を買いました。
Primeでもお急ぎ便は出来ないとか…。
お急ぎ便が使えるようになった日が、関東の災害からの復興と思って頑張るよ！（何を？）

さておき、届いたのは、
『アルトネリコ3』上下巻（富松元気　GA文庫）　
『けいおん！！　TVアニメ公式ガイドブック　桜高軽音部メモリアルアルバム』（芳文社）
『メイのないしょ』4巻（日下皓　角川グループパブリッシング）

まあ、特筆すべき購入内容ではない。

0452_雑記049

24時間勤務というのはやはり精神的に疲れます。
訓練ではない災害対応というリアルなものであるがゆえ余計に。

3月11日金曜日に震災が起きたときはちょうど3連休にするつもりで有給をとって自宅でゆっくりしていたところ、いつも以上に良く揺れ始めたのでびっくりしてもうた。
これは…震度5弱くらいいくんじゃないのか？
と、思わず立ち上がってもふらつきそうになるくらいでした。

とは言え、特にフィギュアが倒れるような被害もありませんでした。
だいぶ長く続いたのと、周期が長かったような気がしたので、遠くで大きな地震があったんじゃないか、と嫌な予感がしたのです。
なお、揺れ始めにテレビラックの方から電源がオフになるようなおとが発生したのを覚えていますが、この瞬間に停電になったものと思われます。

とりあえず横浜で震度5強という速報で、これで休日はなくなったな、と思いつつ準備していたら、ラジオでは神奈川県内全域で鉄道が止まっていたり、宮城県で震度7だとか、M8.いくつ（のち9・0）だとか…。
まさか統計上最悪の震災とは思いませんでした。

0426_雑記048

結末は分かっているのに、立場上、改革をすすめる部署に逆らう仕事って本当無駄。ただ脚引っ張っているだけじゃないだろうか。


＜さぽている＞
さて、久しぶりにさぽているの話ですが、クリスマスを控えて新しい衣装がプレゼントされた、ということで早速着替えさせてみたらうちの娘が全裸になっちゃった！！
たいへん！
むしろへんたい！

慌ててブラウザの履歴を消して正常表示になるようにして解決。
それにしても、これはまたかなり着る時期が限定されざるをえないデザイン。
可愛いのだけれど、こういう衣装が似合わない娘もいそう。


＜小交女＞
そうそう、るい智FD全クリしたので、ようやくインストールしました。
まだ体験版の部分すら完了していませんが、とにかく主人公のぱんつ愛への語りが真摯で紳士でたまりません。

0390_雑記047

日曜日のウェイトトレーニングから48時間以上経っているにもかかわらず、脚の筋肉痛が酷い。
普段は階段を登るのも辛い、という表現が、今回は歩くのも辛い、くらいに。

そんなに一生懸命トレーニングをやったつもりはないのですが、特にハムストリングスにかなりの痛みが走る。
自分のスミスマシーンスクワットのやり方のせいなのか、体型故なのか、スクワットすると、ハムストリングスによく効くようだ。
そのせいか、大腿四頭筋もそれなりに発達しているのに、筋力はハムストリングスも同じくらいある。
普通は、大腿四頭筋の方が筋力があるらしいが。

ともかく、脚の筋肉痛が酷いのには、もう一つ理由があるような気がする。
それは、翌日のランニングをしなかったということ。
左足の指の爪が1枚剥がれたのと、雨がひどかったので昨日はナニもしなかったのであります。
それがいけなかったのだろうと思う。
迎え運動は筋肉痛解消にとても重要であるということを改めて実感しております。

0369_ワークアウト130

木曜日は仕事で中途半端に遅くなったので、食事をせずにジムへ行ったが、そういう状態で夕ごはんが遅くなるのは体に良くないということから、早めに切り上げる結果となったのであった。
種目は木曜日いつもの背中メイン。
あまり気合も入らなかったので、デッドリフトはマックスには挑戦しませんでした。

なお、先日足の指を痛めまして、しばらくランニングできない身と相成りました。
実質、有酸素運動ができない身ということで、ダイエット計画はしばしの延期となります。
レントゲンで見てもろたところでは、小指にヒビが入っているかどうかよく分からないということだったので、また来週に再度受診する予定。

さて、明日土曜日はいつもどおりの午前中トレーニングです。
ウェイトに加えて、備え付けのマシーン（ステップアップマシーンなど）を使っての有酸素運動ができないか、試してみようと思います。

0360_雑記046

腕時計を数年ぶりに買いました。
昨年買ったトレーニング用心拍計兼用ウォッチは別として、間に合わせでなく、ちゃんとした心づもりで買ったのは2002年以来。

海上自衛隊幹部候補生学校に入る直前、その時は、カシオG-SHOCKのフロッグマンモデル。

海に浸かっても使えるように、と考えて買ったのでし。

そして今回が「G-SHOCK STANDARD タフソーラー 電波時計　MULTIBAND5 AWG-101-1AJF メンズ」。

ソーラーで電波時計なんて、腕時計も進化したものですね。

今回は実用性もそうですが、デザイン性を重視して選んだので、時針と分針はアナログです。

とっさの時にはちょっと見にくいかもしれませんが、時針が赤い色でワンポイントなのが気に入って選びました。

0356_雑記045「富士山」

昨日は富士山に登ってきました。
5合目からとは言え、半日で登り降りするわけですから、それなりにはきついです。
行程をmixiから転載すると、こんな感じ。

0830　5合目（富士スバルライン）を出発
1306　10合目到着
1333　お鉢巡りに出発
1430　剣ヶ峰（3776m）へ到着
1520　下山開始
1735　5合目に到着 

昨年よりややペースが上がっている模様。

登り降りともに、十数分早くなっていますが、まあ誤差の範囲内か。

前よりきつく感じたので、体重はもう少し減らすべきだったかもしれない。

あと、脚のトレーニングは筋持久力を付ける方向で。

0343_雑記044

今日は友人たちと、登山用品を見にお出かけ。
結局買わなかったけれど、そこまで切実なものでもないので、防寒具は次の機会に。
もちろん買うつもりではありますが。
とりあえず富士山山頂は、夏でも酷寒の地ですから。
今の富士山は登山客ではなく、観光客が登る山になってしまっていますが、舐めてはいけません。

本日の行動で特筆すべきは、かなりの距離を徒歩で移動したこと。
淡路町から始まって、御茶ノ水、秋葉原とうろうろしてみたところ、万歩計によれば本日の私の歩数は17,639歩。
距離換算で14.111kmという結果に。
歩数→距離換算はどういう計算かよく知らないけれど、実際には店内をチョロチョロ歩いていた歩数も多いので、距離はそんなには歩いていないはずです。

0331_ワークアウト113

胸のトレーニングをレベルアップ！
ということで、今回はディップスから胸のトレーニングを開始してみたのです。
普段はベンチプレス、インクラインダンベルプレス、ケーブルクロスオーバーという組み合わせなのですが、今回はディップス、ベンチプレス、リバースグリップベンチプレス、ついでにフライマシン。
どういった効果があるのか…あんまり変わらなかったりして。

それにしても、ここ1週間、梅雨が開けてから日照りが続き、最高気温が真夏以上の酷暑となってまいりました。
7月で連日気温34度ってなかなかないよね。
そんなわけで、今日の午前中トレーニングも、バテ気味になりました。
比較的設備の整ったジムなので、朝イチでもかなり冷房が効いているのですが、それでもいつもよりペースを落とさざるをえない感じ。
3時間近くやっていましたが、結局いつもと変わらないくらいの量でした。

0327_雑記043

1テラバイトの外付けHDDが8,000円台と安かったので、1個買ってみた。
とりあえず、PS3でアニメを大量に残せるように。
しばらく見る気がなくても、あとで気が変わるかもしれない。
それを次々消していくのももったいないです。

それにしても、テラバイトとかって。
一昔前では、SF的な響きのあった数字ですが、それがいまでは1万円しないで買えるのですから、技術の進歩はえらいもんです。
あと、何とかの法則も。
容量が倍になるのと値段が半分になるのが進んでいく法則。

0314_雑記042

久しぶりにインターネッツするぜ。
まあ、常時接続なのですが、今週の前半はPCではゲームばかりやっていたし、水曜日からは泊りがけで仕事だったし。
そして、いつの間にか週が終わる。


ゲームの方は、とりあえずは『おとボク2』は、侍女の史のエンドを見ることができました。
扱い的には、前作の一子ちゃんエンドみたいなものでしょうか？
誰ともフラグを立てないような中途半端な選択肢を選んでいたら、こうなっていました。
心温まる良いエンディング。
一方、エロスなシーンでは、千早たんがドSであることが判明。
ナチュラルに「お仕置き」と言う言葉が出る千早さんはただモンじゃねぇ。
また、嵩夜あや氏お得意のア○ルと放尿は今回も健在。
相変わらずお好きなのね…。


本は、『10歳の保健体育』（竹井10日　一迅社文庫）を買ってきました。
なんて言うか、とてもアグレッシブで反骨精神に溢れており、つまりはロック。
とは言え、終盤までヒロインが（表紙でランドセルで体育座りをして木綿のパンツを見せている―が、帯で隠されている―）10歳の女の子だとは思わないで読んでいた自分は修行が足らぬわ。
かつて無いレベルで性格破綻した主人公と幼馴染の女の子のイカれた掛け合いを楽しむラノベだと思っていたら、実は歳の差純愛モノだったとはこりゃうかつ。
たまにはロリコンもいいよね！

0302_本042

今日は一日休みで、トレーニングも休み。
午前中は部屋の掃除などしつつ、それ以外は買ってきた本をずっと読んでおりました。

『妖狐×僕SS（いぬぼくシークレットサービス）』1、2巻（藤原ここあ　スクエアエニックス）
『アマガミ　Sincerely Yours』1巻（桜小鉄　ファミ通クリアコミックス）
『ジョジョの奇妙な冒険　スターダストクルセイダーズ1～10』（荒木飛呂彦　集英社文庫）
『肉体改造並びに体力増強のしかた』（窪田登　スキージャーナル㈱）

いや、届いたのは基本的に漫画ばかりでしたが。
最近の中でも特に気に入ったのは1番目の『妖狐×僕SS』。
主人公・凛々蝶さんの性格と外見が素晴らしい。
Maniac!

0298_雑記041

金曜日の夜から日曜日にかけて、友人の別荘に行ってきた。
本来の狙いは、富士山登山行の予行演習ということで、登山がメインのはずだったけれど、雨天により遂行できず。
そのかわり、別荘にこもって、いつも通りにゲームやったり焼肉食べたりしました。
おいしかったです。

焼肉のために炭を起こすのに、湿度が高すぎたせいか、激しくはぜ、腕に火傷の水脹れがいっぱいできてしまった。
やはり、半袖に素手でそういうことをするのはいけませんね。

0288_ゲーム039

『処女はお姉さまに恋してる　2人のエルダー』体験版が終りました！
あんな衝撃のシーンで終わるなんて！
これが少コミなら、このまま千早たんが「お前の正体バラされたくなかったら、わかってるんだろうな？」とか言われて、陵辱されちゃうところです。
ヒロインが見ている前で。

…や、やめてあげて！
ヒロインの目の前で辱められる女装主人公なんて！
ﾊｧﾊｧ…

0282_雑記040

話題にするのを忘れておりましたが、先週、『星詠～ホシヨミ～　アルトネリコ　ヒュムノスコンサート　サイド蒼』（HATS）を買ってたんでした。
基本的には初代『アルトネリコ』の作中挿入曲等を収めたCDなので、分類的にはサントラになるのか。
聴いていて豊かな気分になれます。

なぜ今更『1』の曲を買うのか、と言われそうですが、とりあえずつい最近再クリアしたばかりですし。
ゲームとしては、初代が一番完成度が高いと思われます。
ストーリー、やり込み要素も。
ただ、『3』をやってからプレイすると、PS2の故か、メニュー切替時などの動きがもっさりとしているのが気になる。

0280_雑記039

Amazonの出品でCD「電脳戦機バーチャロン　サイバーネットラプソディー」（東芝EMI）がかなり安かったので買ってみた。
1998年のCD。
12年前となると、ずいぶん昔だ。
冷戦終結から間もないって感じよね。

それはともかく、このサウンドはいい。
実にしっくり来る感じがする。