0167_アニメ051

『バカとテストと召喚獣』第3問

雄二のまさかの敗北に終わった前回召喚戦争。
その後始末。
スタンガンと拘束具で雄二の自由を奪ってデートとは、寡黙な美人だと思っていた霧島さんは、案外にサド…というよりむしろヤンデレ。

一方で、我らがバカ主人公・吉井明久もまた、何故か二人の女の子にデートに連れ回される、傍から見たらなんか羨ましい日々。
でもバカなので、二人が自分に好意を持っているなどとは微塵も思わない。

そもそも、両親からの仕送りをほとんどすべてゲームに注ぎ込んでいて日々の食費にも事欠いているうえに、なけなしのお金を迷うことなく秀吉（♂）の艶姿を激写した生写真に費消してしまう。
いっそ潔いまでのバカだ、と改めて認識させられる。
AクラスのNo.2・久保利光（♂）とフラグを立てたりするあたりも常人のレベルを逸したバカさ加減だし。
ひょっとして明久ってオトコ好きなんじゃないだろうか。

0166_ワークアウト055

本日のウェイトトレーニングは背中の日。
デッドリフトは相変わらず不調なので、途中からスミスマシーンでお茶を濁す。
腰がどうもだるい感じが残る。

ほか、チンニング・ラットプルダウンやベントオーバーロウ、ワンハンドダンベルロウなどの王道背中種目。
腕（上腕三頭筋）は、いつもと変わらずライイングトライセプスエクステンションとプッシュダウン。
前者は工夫して、首に負担がかからないようにすることができた。

0165_雑記026

昨日のワークアウトで、胸、腹筋に本格的な筋肉痛が来ている。
上腕二頭筋は、久しぶりのＥＺバーカールでの21レップス法で動かなくなるくらいまでやったのに、ほとんど筋肉痛が来ていない。
ふしぎ。


それはさておき。
待望の『けいおん！』第7巻が届きました！
いや、待望というか、これが最終巻となってしまうので待望していなかったとも言える。
生きがいの終わり。
まあ、年末に発表された2期を待てるので、それほど喪失感はないはず。

収録された未放映「ライブハウス！」を見てしまうのが惜しいでのしばらく積むよ。

0164_ワークアウト054

週末何もトレーニングしなかったので、金曜日以来、久しぶりのウェイトトレーニングでした。
最近どうもサボリ気味だが、それでの週2回以上を保って続けていればなにかいいことあるかもしれないので頑張るね。

今日のメニューは、

胸：ベンチプレス、インクラインダンベルプレス、フライマシーン
肩：バックプレス、サイドレイズ
腕：EZバーカール
腹：クランチ

と、バランスよく体の前面を。
次回は木曜日、背中を中心とする背面について実施の予定。

0163_アニメ050

『ひだまりスケッチ☆☆☆』第2回

吉野屋先生の活躍がないです…。
冒頭で出てきたシーンは相変わらず可愛らしかったけれど、それで終わり。
今回は、4月の新入生歓迎会から入学式までと、前年の夏の美容院の思い出。
宮子ちゃんも変わらずいろんな意味で最強。

『とある科学の超電磁砲＜レールガン＞』第15話

ああ、オープニングが変わっている…！
もちろんエンディングも。
いろいろ寓意に満ちているようだけれど、それはともかく、最初の「only my rail gun」ほどのインパクトはありませんでした。
そのうち慣れるかな？

「スキルアウト」と称する、いわゆる能力者のドロップ組が群れて能力者を襲う事件。
それについて、なにか思うところのある固法先輩（今でこそ巨乳だが、2年前は巨乳じゃなかったらしい）に焦点の当たった物語。
美琴、黒子らも結構動いていたけれど、すべてをゲストに持っていかれた感じです。

0162_アニメ049

『バカとテストと召喚獣』第2問

主人公が相変わらずバカ過ぎる。
潔いまでにバカ。
やること為すことバカ。
だが、それがこの作品の一番の魅力か。

また、秀吉が可愛すぎる。
実質メインヒロインというかマスコット。男だけど。
ヒロインたちも魅力的だが、男のサブキャラクターも全員魅力的。
今回はムッツリーニさんが大活躍してたが、最初から活躍しっぱなしの坂本雄二は今回、最後に美味しいところを持って行きました。

ちなみに主人公は終始活躍していないけれど、何故か女子にモテモテ。
今回のエピソードの大半で、手にちゃぶ台をくっつけたまま（瞬間接着剤で）過ごす主人公、新しすぎる。


『おまもりひまり』第2回

水着でおっぱいバインバイーン。
しかしそこに、貧乳スク水の刺客が現れます。
そこはなんとか乗り切ったものの、今度は豊乳のメイドさんが登場したところで次回へ続く。


『ひまわり幼稚園』第1回

あなた…ロリコンですね！ビシ

という感じで主人公の人生終わりかけるけれど、世界観的にそういうのは暖かく流してくれるみたい。
園児たちの体長がどう見ても50cm位にしか見えない謎。
2歳児でももう少し大きいんじゃないかな。
ぽてまよ進化形態といわれるわけだな。

0161_ワークアウト053

今日は背中と上腕三頭筋の日。
本来は昨日やろうとしていたのだが、時間の都合上今日にしました。

残念なことに、デッドリフトで腰が痛くなったので、少々腰砕けな感じになった。
文字通り。
早々にそれは切り上げ、あとはチンニング、ロウプーリーやハイプーリーを使ったおとなしい背中のトレーニングを。

あと、上腕三頭筋のトレーニングで一番重いウェイトを使えるライイングトライセプスエクステンションが、首への負担が大きいことが良くわかった。
前々から危ないんじゃないかと気になっていたのだが、これは確定的。
だって今日また痛くなったもん。
…何らかの改善を考えなくてはならない。